ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ К УРОКУ

Рекомендую посмотреть видео «Колесо баланса»

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ

Возьмите ту картину мира, которую вы сделали после третьего урока и проверьте её на соответствие тем правилам, которые вы узнали в этом уроке.

ТЕКСТОВАЯ ВЕРСИЯ

Итак, давайте продолжим нашу работу. В предыдущем уроке мы познакомились с самой техникой, в этом уроке я дам вам три правила, которым должна соответствовать ваша точка Б, ее описание, чтобы она работала на полную мощность. Поэтому доставайте те записи, которые вы сделали в качестве домашнего задания к третьему занятию, сейчас будем сверять их на соответствие этим правилам.

Первое правило, которое я использую при описании своей точки Б, оно является самым важным, звучит следующим образом: «Обязательно включайте в свою точку Б описание всех важных областей вашей жизни». О чем идет речь? Сейчас вы на доске видите колесо жизненного баланса. У каждого человека жизнь состоит из разных сфер: семья, финансы, здоровье, образ жизни, любимый человек, дело жизни.

Области могут отличаться, но у каждого человека эти области есть. И жизнь только тогда может быть цельной, гармоничной, счастливой, когда у нас по всем этим важным областям полный порядок. Потому что, представьте, у вас все прекрасно, но вы не можете встать с постели, у вас здоровье на нуле. Какая это жизнь? Или у вас со здоровьем все прекрасно, есть друзья, но финансы на нуле, денег нет. Какая это жизнь? Это дурная жизнь.

Поэтому, когда вы описываете свою точку Б, обязательно опишите, что у вас творится по каждому важному для вас сектору, когда вы уже будете там. Иначе, это чем чревато? Допустим, вы опишете свою точку Б только в категории финансов: я миллионер, у меня есть дом, есть машина и так далее. И вы думаете, что если у вас все это будет, то тогда все будет вообще зашибись.

А на самом деле вы можете попасть в такой вариант, где у вас есть дом, вы миллионер, есть машина, но у вас нет семьи, у вас загублено здоровье, вам приходится впахивать по давадцать четыре часа в сутки, и вы вообще занимаетесь нелюбимым делом, все это вам никакого удовольствия не доставляет. Что это будет за жизнь? Это будет плохая жизнь.

Поэтому, когда описываете свою точку Б, постарайтесь описать ее во всех важных для вас сферах: какое у вас будет здоровье, чем вы будете заниматься, какие у вас будут отношения с любимым человеком, какие будут у вас отношения в семье. Это очень важно, поэтому постарайтесь свою точку Б описать максимально подробно по все этим направлениям.

Второе правило заключается в том, что не нужно использовать отрицательных формулировок. Не надо писать свою точку Б, допустим, «Я не пью» или «Я не курю». Лучше написать «Я веду трезвый образ жизни», а еще лучше «Я постоянно занимаюсь спортом и слежу за своим здоровьем», потому что это автоматически означает, что вы не будете пить или курить. Это такое правило, которое я уже много раз слышал, что частица «не» не воспринимается подсознанием, поэтому здесь лучше перестраховаться и этих отрицательных формулировок не брать.

И третье правило, оно очень простое. Помните, что наша жизнь — это отражение мыслей. И поэтому, когда вы формируете какую-то фразу, например, «Я буду путешествовать», то помните, что она отразится в жизни. Соответственно, если фраза «Я буду путешествовать» отразится в жизни, то ничего хорошего от этого не будет, вы так и будете «когда-нибудь путешествовать». Лучше написать «Я путешествую», тогда это отразится в жизнь, и вы в жизни будете путешествовать. Вот такое правило, что нужно каждую формулировку проверять на отражение ее в жизни: «Я путешествую, я занимаюсь спортом, я бегаю, я развиваюсь» и так далее.

И напоследок я хотел бы дать вам еще такой совет. В основном, когда люди прописывают свою точку Б, они делают упор на какие-то материальные вещи: дом, машину, путешествия и так далее. Но, я советую дополнять эту картину еще какими-то нематериальными вещами. Сейчас я вам приведу несколько примеров своих формулировок, которые я включаю в свою точку Б и вы поймете, о чем идет речь.

Например, у меня в моей точке Б всегда прописывается: «Я постоянно развиваюсь и совершенствуюсь, у меня прекрасная память, с каждым днем она становится все лучше. Я легко запоминаю любой объем информации. Я живу в мире изобилия, где всего хватает с избытком для всех. Мне все дается легко. Я много улыбаюсь. Я живу счастливой гармоничной жизнью. На моем пути постоянно встречаются прекрасные люди, с которыми мне приятно общаться, дружить и работать».

То есть, что-то в таком ключе. Это будет как специя к блюду. Все, что вы написали материальное, это прекрасно. Но чтобы и в остальных сферах жизнь была более полной, можете ее дополнять такими нематериальными вещами. И они дадут только плюс к общей картине вашей жизни, сделают ее более красочной и интересной.

Вот такой совет. И, в качестве домашнего задания, взять ту картину мира, которую вы расписали для себя в качестве домашнего задания, и проверить ее на соответствие этим правилам, чтобы все сферы жизни, не использовать отрицательные частицы, и проверить ее на зеркальность, чтобы отражение было правильное. И плюс, если есть желание, можете добавить такие нематериальными дополнениями свою картину.

На этом здесь все, жду вас на следующем занятии.